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フレイル予防（体） 「フレイル」とは、年をとって体や心のはたらき、社会的なつながりが弱くなった状態を指します。そのまま放置すると、要介護状態になる可能性があります。大事なことは、早めに気づいて、適切な …

フレイル予防（栄養）その２ 「フレイル」とは、年をとって体や心のはたらき、社会的なつながりが弱くなった状態を指します。そのまま放置すると、要介護状態になる可能性があります。大事なことは、早めに気づいて …

フレイル予防３つのキーワード（栄養） 「フレイル」とは、年をとって体や心のはたらき、社会的なつながりが弱くなった状態を指します。そのまま放置すると、要介護状態になる可能性があります。大事なことは、早め …

フレイルって何？ 最近、「フレイル」という言葉を耳にします。フレイルって何？ 何か、高齢者に関連ある・・・？   「フレイル」とは、年をとって体や心のはたらき、社会的なつながりが弱くなった状 …

梅雨入り～梅しごと コロナに負けるな！ちょっといいこと25日目   雨が降っています。 静かに降っています。 時折、シャワーのように降り注ぐ雨。   レジリオのある東京は6月11日 …