「 海藻 」 一覧 健康寿命とフレイル、そして認知症との関係について(7) 2020/10/29 -認知症関連, 栄養成分, ジオスゲニン, 健康寿命 タンパク質, 血管, 炭水化物, 野菜, 海藻, キノコ類 血管を傷めない、糖尿病にならない「食」とは? では、どうしたらいいの?ということですね。(医師でないので、治療に係ることについては、言及しません。) まず、適度な運動は、欠かせません。 …