「 血圧 」 一覧

昨年、生活習慣病のほとんど？全部を集約したような病を発症しました。今は血圧に最重点を置いた管理期間を過ごしています。血圧の管理が命の管理のなかできわめて重要だと身をもって感じたことをまずお伝えしておき …

コロナ禍で減った外食の機会がそろそろ復活してきたという方もいらっしゃるのではないでしょうか？   次のブログのテーマとして、認知症予防につながる食材について記事の準備をしておりました。その矢 …