「 2.体を動かすー運動 」 一覧

いつまでも食べる幸せを!

嚥下機能を鍛える 今、目の前に5冊の本があります。すべて、嚥下機能の大事さと、その鍛え方が書かれた本です。 2024年の厚労省の人口動態統計(確定数)によると、誤嚥性肺炎による死亡者数は63,667人 …

脳にいいことしよう企画第一弾~お手紙編~

2023年いかがお過ごしでしょうか。本年もレジリオブログをよろしくお願いいたします。 ある日の新聞の投書欄にこんな投稿がありました。 投稿者は、年配のご婦人。コロナが急激に拡大し、政府から「ステイホー …

Back to top