「 栄養成分 」 一覧

春に寄せて 「都の西北」の作詞家である相馬御風（そうまぎょふう）の童謡 「春よ来い」 春よ来い 早く来い 歩き始めたみいちゃんが 赤い鼻緒のじょじょはいて おんもにでたいと まっている   …

おまけ編（お約束の3つのおまけ） １．食事で摂れる成分は、極力食事で摂りましょう！ 食事で摂れる成分は、極力バランスの良い、皆と仲良く食べるお食事で体内に摂り入れてください。 サプリメントは、基本的に …

血管を傷めない、糖尿病にならない「食」とは？ では、どうしたらいいの？ということですね。（医師でないので、治療に係ることについては、言及しません。）   まず、適度な運動は、欠かせません。 …

フレイルについて、少しずつディープになってきましたが、先ず、一番目の質問。   Q．フレイル、フレイルと言っていますが、英語でなんといいますか？   A．そうですFrailtyです …

  フレイルには、3つの関わっている要素があります。   ・身体的要素のフレイル（サルコベニア－筋力が衰えた状態等）   ・精神・心理的要素のフレイル（認知症・うつ等） …